Как ломается голос у мальчиков?

Период полового созревания является одним из наиболее сложных в жизни. Ведь в это время происходит огромное количество изменений, поэтому психике подростков тяжело с ними справляться. Одним из главных половых изменений у мальчиков является ломка голоса. Большинство мужчин не любят вспоминать об этом времени, ведь они часто стесняются подобных перемен.

Как проходит ломка?

Ломка голоса часто связана с ростом гортани. В это время голосовые связки утолщаются и удлиняются, от чего голос становится более низким. Увеличиваются связки голоса под влиянием гормонов. В действительности сам голос не ломается, а только меняется. Его тональность снижается на пять-шесть тонов. При этом развивается кадык у мужчин.

Увеличение голосовых связок у подростков начинается примерно в 14 лет. Однако это средний показатель. В целом, возраст является индивидуальным, как и время полового созревания. Проблема в том, что ребенок привыкает к своему старому голосу и его пугает новое звучание. Связки растут, и нуждаются в другом механизме речи. Голос становится грубее и ниже. Однако пока мальчик привыкнет к новому звуку, низкий голос будет иногда сменяться слишком высоким, даже писклявым.

Как долго ломается голос?

Ломка длится всего несколько месяцев. Это время нужно для его стабилизации. Подростки в данный период являются весьма уязвимыми, поскольку они переживают за звуки своего голоса. Поэтому мальчикам следует объяснить, что данный процесс является нормальным и все, что они переживают – это только небольшой этап на пути к становлению мужчиной. Иногда голос сопровождается визгливыми нотками, постоянно меняется тональность. Во время ломки подростки совсем не могут нормально петь. Они могут пытаться, однако вряд ли что-то получится. Так что начинающим певцам следует к этому подготовиться. Иногда приходится делать паузу в занятиях вокалом до половины года.

Как сберечь связки

В период ломки нужно бережно относиться к своим связкам. Не стоит громко петь и кричать. Ведь у подростка не получится принудительно перестроить собственный голос. Громкие звуки часто могут переходить на писк или визг. При этом связки голоса чрезмерно напрягаются. А на нарушенных связках могут образоваться узелки, которые приведут к сиплости и хриплости голоса. К счастью, эти узелки могут рассасываться, а состояние связок стабилизируется. Из-за сильных нервных потрясений человек может потерять голос. Если такая неприятность случится, следует отвести мальчика к фониатру или логопеду.